DANS DIG I GODT HUMØR! @kvindemedk Humørsvingninger? Frustrationer? Alarmtilstand? Frygt? Følelserne kan være mange og svære i denne corona-tid. Men vidste du, at man kan danse sig i godt humør? Når du bevæger dig, aktiverer du endorfiner i kroppen, som automatisk løfter dit humør. Læs med og lær af Julie Stjernholm, stifter af KvindeMedK, hvordan …
Kender du følelsen af at have svært ved at overskue din dag og aaalt det, du skal have gjort? Du synes måske ikke, du har tid nok til at nå det hele. Måske er opgaven vanskelig eller svær at starte på, så du laver overspringshandlinger, skifter mellem opgaver og ender med ikke at færdiggøre noget …
Derfor er det vigtigt, at du gør én ting ad gangen Læs mere »
Nu vil jeg invitere dig en tur ind i min indbakke. Ligesom mig, arbejder du måske i din mailbox hver dag. I perioder får jeg rigtig mange e-mails, og det har ofte resulteret i rod, et mistet overblik og indimellem stress. Så i en rastløs stund for år tilbage, stødte jeg på en artikel om …
5 shortcuts du ville ønske, du havde kendt noget før… Et af mine foretrukne og mest nyttige værktøjer, når det kommer til produktivitet på computeren, er brugen af shortcuts (tastaturgenveje). For mig er tasturet blevet meget mere mere end blot et skriveværktøj. Shortscuts er med til at øge effektiviten og hastigheden, når du arbejder. I …
5 shortcuts du ville ønske, du havde kendt noget før… Læs mere »
